Breathwork- Energy Flow Breathing - Samtal - Andlig medvetenhet

"Andas in, utvecklas, väx - hitta din inre styrka genom andning och samtal"Konsten att leva innerligt med reflektion och återhämtning

Välkommen till en plats där du kan upptäcka och utveckla din personliga potential. Vi erbjuder en unik kombination av verktyg som andning, samtal och andlig medvetenhet för att hjälpa dig att uppnå en djupare förståelse för dig själv. 

Individuella Breathwork - Energy Flow Breathing sessioner. En personlig session där du genom andningstekniker utforskar dina känslor, tankar och beteenden för att främja personlig utveckling och ökad medvetenhet.

Samtalsterapi - I en trygg och stödjande miljö samtalar vi för att utforska och bearbeta dina tankar, känslor och upplevelser.

Andlig medvetenhet handlar om att du betraktar dina tankar och känslor som molnen på himlen som passerar förbi utan att du engagerar dig i dom. Detta är den optimala vilan i din medvetenhet. En del kallar det meditation.